Ini Penyebab Remaja dan Dewasa Idap Insomnia
Kawula Muda, biasanya lo tidur malam jam berapa?
May
22
2022
BACA JUGA
Baca berita terkait
7 Efek Kurang Tidur pada Tubuh, Gampang Lupa sampai Terkena Kanker!
Terdapat 7 efek samping dari kurang tidur, mulai dari mudah lupa hingga menyebabkan penyakit kanker.
Terlalu Sering Tidur saat Liburan Bisa Mengakibatkan Depresi?
Memanfaatkan libur lebaran untuk tidur bukan sebuah kesalahan, hal itu sah-sah saja asal masih tidak melewati batas wajar, sebab jika sering tidur bisa terindikasi depresi.
Benarkah Kita Membutuhkan Waktu Tidur Malam Selama 8 Jam dalam Sehari?
Durasi atau lamanya waktu tidur terbaik bukan lagi 8 jam.
Follow Our Social Media
Available On
Member Of
Copyright @Prambors-2024 | All Rights Reserved
COMMENT