Program Unggulan

Prambors menyediakan beragam program untuk menemani hari-hari anda

    Oct 04 2021

    Ternyata Nonton Konser Musik bisa Menyehatkan Jiwa!

    Kawula Muda, kangen enggak sih sing along, foto-foto, dan nikmatin konser musik secara langsung?

    Ilustrasi konser musik (UNSPLASH/Anthony DELANOIX)

    Pernah enggak merasa kalau setelah menonton konser pasti langsung senang dan mood-nya bagus? Sebuah penelitian menyebutkan bahwa menonton konser musik ternyata memang bermanfaat banget buat kesehatan jiwa.

    Penelitian tersebut dilakukan oleh Goldsmiths asal University of London. Dengan 60 partisipan, ia mencoba membandingkan rasa senang seseorang ketika menonton konser musik, melakukan yoga, dan mengajak anjing jalan-jalan.

    konser coldplayKonser Coldplay di Buenos Aires tahun 2017 silam. (INSTAGRAM/COLDPLAY)

     

    Awalnya para partisipan diminta melakukan tiga kegiatan tersebut. Setelah itu, para partisipan mengikuti tes psikometri untuk mengukur kadar stress dan rasa senang yang dialami setelah melakukan tiga kegiatan tersebut.  

    Hasil penelitian tersebut menemukan kalau menonton konser musik berpengaruh lebih positif kepada rasa senang dan kesehatan jiwa dibandingkan melakukan yoga dan mengajak anjing jalan-jalan. Dikatakan, 20 menit menonton konser memiliki pengaruh yang lebih positif terhadap mood dibandingkan 10 menit melakukan yoga. 

    Peneliti turut mengatakan kalau menonton konser musik secara langsung dapat meningkatkan dopamin yaitu hormon yang membuat seseorang merasa senang. 

    Sementara itu, pemerintah baru-baru ini mengizinkan penyelenggaraan konser musik di Indonesia, asal memenuhi protokol kesehatan. Menkominfo Johnny G. Plate mengatakan hal itu dilakukan agar mempercepat pemulihan ekonomi serta meningkatkan produktivitas masyarakat. 

    Editor Team

    COMMENT